How to stay strong during the tough times

Sometimes it happens that you make a mistake and feel as you’re so far away of your dream.  And the only one thing you want to do is to run away and hide.

But let’s look at this situation from the other side 🙂 Everything in life is two-sided. Even the wisest and well rounded people are likely those who have experienced many ups and downs. People like this aren’t born. They develop slowly through the tough times.

Sometimes you have to die a little on the inside first in order to be reborn and rise again as a stronger, smarter version of yourself.

Truth be told, when hard times hit, you have to stay strong, and be thankful to universe which moves you toward future opportunities for growth and happiness.

Не всегда в нашей жизни все складывается так, как нам бы хотелось. У каждого из нас бывают и взлеты, и падения. Но не стоит отчаиваться, ведь даже из самой сложной ситуации можно найти выход. 

Более того, каждое падение – это шанс взлететь повыше. Именно так многие выдающиеся люди достигли высот в борьбе со своими трудностями. Ведь они закаляют нас, делают умнее и мудрее. 

Каждый полет начинается с падения. – Джордж Мартин

Here some lessons which I’ve learned along my way:

• You are growing through experience.

The best experience you get when your plans don’t go as planned. And it builds your strength. You have to accept what has happened and use what you’ve learned to step forward.

• Have people to lean on.

At this moment you realize how important to have support from family and close friends around you. Don’t think you should be able to handle bad events on your own.

• The power of thinking positive. 

My optimism has always kept me alive. Even when times are tough, it’s always important to keep things in perspective. If you stay positive, good things and good people will be drawn to you. 

• Focus on what you have, not on what you haven’t.

You may feel like you don’t have much, but still you should find one positive thought that inspires and helps you move forward.  Remember that you still have a lot to be thankful for.

“Dear Past, thank you for all the life lessons you have taught me.  Dear Future, I am ready now!” 

• Mistakes are important to make.

You don’t always have to pretend to be strong. All of us make a mistake. And sometimes doing something and getting it wrong is ten times more productive than doing nothing. Moreover, everything that happens is a life lesson.

Вот что стоит понять, столкнувшись с трудностями: 

•  Выходя из зоны комфорта, мы развиваемся. 

Мы получаем огромный жизненный опыт тогда, когда что-то идет не по плану. Это делает нас сильнее и помогает становиться лучше. Стоит только принять сложившуюся ситуацию и использовать полученный опыт как средство движения вперед. 

• Цените близких.

В трудные моменты очень важно иметь людей, которые способны тебя выслушать, дать совет и поддержать. Ведь это именно то время, когда ты нуждаешься в помощи больше всего.

• Мыслите позитивно.  

Мой оптимизм не раз меня спасал 🙂 Даже в сложившихся трудностях есть плюсы. А если мы находимся на позитивной волне, то положительные люди и решения сами придут в нашу жизнь.

• Благодарите судьбу за то, что имеете.

Важно благодарить судьбу за то, что у вас есть в данный момент, а не сожалеть о том, чего у вас нет. Ведь вдохновившись своими даже самими незначительными достижениям, вы сможете большего достигнуть. 

• Все мы делаем ошибки. 

Нет необходимости всегда оставаться на высоте. Иногда одна совершенная ошибка, помогает нам преодолеть десятки и вы получаете больше пользы, чем если бы данная трудность обошла вас стороной. 

By the end I want to share with you some helpful quotes on strength and making it through tough times.

1. “That which does not kill us makes us stronger.”
   – Friedrich Nietzsche
2. “A life spent making mistakes is not only more honorable but more useful than a life spent in doing nothing.”
   – George Bernard Shaw
3. “Life is not easy for any of us. But what of that? We must have perseverance and, above all, confidence in ourselves. We must believe that we are gifted for something, and that this thing, at whatever cost, must be attained.”
   – Marie Curie
4. “Life is very interesting. In the end, some of your greatest pains become your greatest strengths.”
   – Drew Barrymore
5. “Strength does not come from winning. Your struggles develop your strengths. When you go through hardships and decide not to surrender, that is strength.”
   – Arnold Schwarzenegger
6. “Our strength grows out of our weaknesses”
   – Ralph Waldo Emerson
7. “Every adversity, every failure, every heartache carries with it the seed of a greater or equal benefit.”
   – Napoleon Hill

И напоследок несколько цитат, которые доказывают, что трудности делают нас лучше и сильнее. 

1. “Никогда не бывает больших дел без больших трудностей.”
   – Вольтер
2. “Признавшись в своей слабости, человек становится сильным.”
   – Оноре де Бальзак
3. “Трудности порождают в человеке способности, необходимые для их преодоления.”
   – У. Филлипс
   
4. “Неудача — это просто возможность начать снова, но уже более мудро.”
   – Генри Форд
5. “Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно”
   – Далай Лама
6. Наш большой недостаток в том, что мы слишком быстро опускаем руки. Наиболее верный путь к успеху – все время пробовать еще один раз но уже более мудро.”
   – Томас Эдисон
7. Урок, который я извлек и которому следую всю жизнь, состоял в том, что надо пытаться, и пытаться, и опять пытаться — но никогда не сдаваться!”
   – Ричард Бренсон

Stay strong, and pass it on.

Поверьте в свои силы, двигайтесь дальше и не сдавайтесь ни при каких обстоятельствах!